No próximo final de semana, Rio das Ostras sediará o torneio Jogos de Verão Abadá Capoeira. A competição acontece no sábado (14), a partir das 12h, no ginásio poliesportivo Benedito Zarour, em Jardim Marilea, e no domingo (15), as atividades ocorrem no Mirante da Baleia, em Costazul, a partir das 9h, com aulão de encerramento e premiação.

Segundo os organizadores, Abada Capoeira é uma referência na arte da capoeira e cultura brasileira no mundo, estando presente em mais de 70 países e em todo território nacional.

Toda a programação pode ser conferida na página do Facebook, no endereço www.facebook.com/jogosdeveraoabada.

Benefícios — Especialistas apontam vários benefícios aos praticantes da capoeira como redução do estresse e da ansiedade, ganho de força corporal e flexibilidade, melhora da autoestima, promoção da interação social, aumento do condicionamento cardiovascular, entre outras.

Fonte: Prefeitura de Rio das Ostras.