FELIZ ANO NOVO!!
Estamos no final de 2024, ano com várias notícias a serem comemoradas na área de saúde.
A "vacina" russa contra tumores, a descoberta de brechas nas defesas de bactérias super resistentes...
Infelizmente a velha conhecida dengue nos assola, com um número de óbitos inaceitável para um país com os recursos do Brasil.
Mas sigamos sem frente com fé, auto cuidado e as dicas clássicas:
_Alimentos com mais água (úmidos) se deterioram bem mais rápido.
_Bebidas destiladas desidratam com mais intensidade/velocidade que cerveja por exemplo, beba água de 30 em 30 minutos.
_Chá de boldo não é benéfico ao fígado.
_Beba chá mate e café de manhã, catequinas protetoras da função hepática.
_Siliamarina e alcachofra são bons amigos do fígado.
_Espinheira Santa, em chá ou cápsulas, é excelente para gastrites leves.
QUE A SAÚDE NÃO NOS TRAIA, A SORTE FAVOREÇA E AQUELAS PROMESSAS DE FIM DE ANO SEJAM CUMPRIDAS!
EXCELENTE 2025 PARA TODOS!!!!
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Leonardo Gama
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